⭐️⭐️ Kickbox-Aerobic ⭐️⭐️ .. jeden Montag von 09:00 bis 10:00 Uhr .. optimales Ganzkörper-Training .. gratis Probetraining! Das Kickbox-Aerobic ist ein optimales Ganzkörpertraining. Das Training setzt sich aus einem energiegeladenen Mix mit verschiedenen Bewegungsabläufen vom Boxen bis Tanzen, Aerobic und Kickboxen zusammen. Dabei wird auf komplizierte Choreographien verzichtet und viel Wert auf die Förderung der Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit gelegt. Das schweisstreibende Power-Workout verbrennt einige Kalorien und eignet sich hervorragend für Frauen und Männer ab 14 Jahren. Das Training erfordert keine körperliche Mindestanforderung und auch keine Vorkenntnisse werden benötigt. Gemeinsam wandeln wir deine Schwächen in Stärken um! Was benötigst du? - Bequeme Trainingskleidung - Wasserflasche - Schuhe sind keine nötig, da Barfuss trainiert wird Bei offenen Fragen kannst du dich jederzeit an uns wenden. Wir freuen uns auf dich! :)

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