Bewegung, Balance und Standfestigkeit

EverFit ist der Kurs zur Stärkung der Standfestigkeit und Sturzprävention.
Er ist konzipiert für Menschen, die fit sein und bleiben möchten. EverFit hat unter anderem das Ziel die Bewegungsfähigkeit, Kraft und Ausdauer zu erhalten und zu verbessern und dem altersbedingten Muskelverlust vorzubeugen.