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Traditionelles Yoga für Einsteiger und Geübte
Traditionelles Yoga
für eine gute Haltung und langsamen Kraftaufbau
Ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem mit nicht alltäglichen Bewegungen auch Muskeln aktiviert werden, die im Alltag zu kurz kommen.
Eine gute Haltung ermöglicht ein freies Atmen, und das regelmässige Üben mit gleichzeitigem Kraftaufbau steigert dein Wohlbefinden.
Sturzprävention inklusive.
- Einsteiger willkommen.
- Individuelle Anleitung bei ca. 5 - 7 Teilnehmern.
- Buche eine Probestunde!
Anmeldung und Infos bei
Simone Finger
traditionelles-yoga.li
00423-232 57 05
Wann
10.01.2024
bis 18.12.2024
Mittwoch von 17:30 bis 19:00
Mittwoch von 17:30 bis 19:00
Anmeldung
unter http://www.traditionelles-yoga.li
Anmeldeschluss
kein Anmeldeschluss
Preis
Fr. 35.-- für 90 Minuten
Altersgruppe
Kategorie
Wo
Beim Hallenbad, 1. Stock,
Gnetsch 41,
Balzers
Anmerkungen
Bitte bring deine eigene Matte und Decke mit.
Hinweis: KK-Prävention
Hinweis: KK-Prävention
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11.11.2023 bis 10.11.2024
Pilates, the way of life - Ausgewogenes Ganzkörpertraining
Mauren/Schaanwald
24.10.2024 bis 12.12.2024
